Что такое поток? Представьте себе, что вы бежите спринт на соревнованиях. Ваше внимание сосредоточено на движениях вашего тела, силе ваших мышц, вашем дыхании и ощущении дороги под ногами. Вы живете в этом моменте, полностью поглощены этим действием. Кажется, что времени нет. Вы не чувствуете усталость. По словам психолога Михаила Чиксентмихали, то, что вы переживаете в этот момент, называется потоком, состоянием полного погружения в деятельность. Он описывает ментальное состояние потока как «полное вовлечение в деятельность ради себя». Эго уходит на второй…

Читать Читать

Вы заметили как модно быть успешным, а если ты не успешен — стыд и позор тебе… На фоне этого возникающие чувства тоски, пониженной эффективности трактуются как что-то постыдное и неприемлемое. Ведь у каждого человека есть этапы взросления, роста над собой, когда он переосмысливает все что было и есть. То на что мы опирались в прошлом (еще вчера) — уже становится неустойчивым. То, что было важным и имело смысл — становится бесполезно. Просто напросто становится непонятно, что делать дальше, возникает чувство…

Читать Читать

Все мы приходим в этот мир с определенными “картами на руках”, которые выбираем не мы. К примеру, мы не выбираем семью в которой родиться, рождаемся с определенным уровнем интеллекта (как мы разовьем его, зависит только от нас в дальнейшем). Каким будет наше детство, так же выбираем не мы и т.д. «Важны не плохие или хорошие карты, важно уметь играть с плохими.» Думаю эта метафора хорошо подходит для данного сравнения, но не стоит забывать, что в игре еще есть колода карт,…

Читать Читать

1. Учитесь предвидеть(анализировать). Многие бояться начинать собственное дело из-за страха в нестабильном доходе. Уделите несколько выходных дней, чтобы набросать план, и сделать экспресс тестирование ниши. 2. Тренируйте свой ум. Тренируйте свою любознательность. Во время перерыва на работе позвольте себе в Википедию, почитать интересные и познавательные статьи, познавайте новое, чего вы не знали раньше. 3. «Пугайте» себя. Планируйте сделать что-то, что вызывает у вас чувство страха или неуверенности. Это может быть что-то драйвовое и не много опасное, как например прыжки с…

Читать Читать

На днях, наткнулся на одно довольно любопытное исследование опубликованное летом в издании «Труды Королевского общества B». Согласно исследованию, паразит который контролирует разум, обнаруженный в фекалиях кошек, может дать людям мужество, необходимое им для того, чтобы стать предпринимателями. Честно говоря, такая себе мотивация для достижения поставленных задач. Профессора биологи в Университете Колорадо сотрудничали с разного рода предпринимателями. Согласно докладу, люди, которые были инфицированы паразитом Toxoplasma gondii, с большей вероятностью будут заниматься рисковать. Этот паразит, который, как полагают, влияет на нейротрансмиттеры, заставляет…

Читать Читать